همه چیز درباره پرسوتراپی ( Pressotherapy )

 تعریف :

پرسوتراپی یک نوع ماساژ تخلیه لنفاوی است که با کمک یک پوشش ویژه انجام می گیرد و این پوشش شامل کمربند، آستین و چکمه می شود. در طی پرسوتراپی ، سیستم لنفاوی بدن انسان (که کارش حفاظت از سلول های بدن در مقابل مواد خارجی و سموم است) تحت تاثیر هوای فشرده قرار می گیرد. هرگونه اختلال در کار این سیستم منجر به ظهور التهاب، افزایش وزن، سلولیت و چهره نامناسب می شود. همچنین اختلال در این سیستم باعث کاهش سیستم ایمنی بدن، ظهور سردرد و کاهش ظرفیت کاری انسان می گردد. در طول پرسوتراپی ، حرکت لنف از مرکز به مناطق محیطی بدن فعال شده و رکود برداشته می شود. در نتیجه بدن تعادل آب را بر میگرداند، تنش عضلانی را کم می کند، اکسیژن رسانی را زیاد کرده و خون رسانی وریدی را بهبود می بخشد.

این روش برای چه چیزهایی مناسب است؟

پرسوتراپی نوعی فعالیت است که عوامل زیر را در بدن بطور مثبت تحت تاثیر قرار می دهد:

*کمک می کند تا از شر سلولیت خلاص شوید.

*روشی موثر برای تصحیح ظاهر بدن است.

*روشی عالی برای بازگرداندن انعطاف پذیری پوست های سالخورده و پیر است.

*به گردش خون کمک می کند.

*نوعی ماساژ است که به آرامش و ریلکس شدن ماهیچه ها کمک می کند.

*بعد از انجام روش، ادم و تورم ناپدید می شود.

*سلول های پوست تغذیه می شوند و بافت ها با اکسیژن اشباع می گردند.

*خلق و خو بهبود می یابد.

*فشار روی پاها از بین می رود.

بعد از پایان روش، فرد احساس راحتی می کند، گرما را در بدن خودش احساس می کند و انفجار باورنکردنی قدرت را تجربه می نماید.

کل مدت زمان یک جلسه نباید بیشتر از 40 دقیقه باشد.

پرسوتراپی روشی است که برای همه افراد مناسب نیست. برای افرادی با ویژگی ها و مشکلات بهداشتی زیر، این نوع ماساژ تخلیه لنفاوی ممنوع می باشد:

*اگر ترومبوز ترومبوفلبیت وجود داشته باشد.

*برای بیماران مبتلا به هموفیلی و شکنندگی عروق خونی.

*افراد مبتلا به شکنندگی پوستی.

*افراد مبتلا به بیماری های کبدی، بیماری های قلبی-عروقی و نارسایی های کلیوی

*افرادی که شکستگی استخوانی دارند.

*خانم ها در طول دوره قاعدگی و خانم های باردار

*اگر شکل گیری های بدخیم مثل تورموها وجود دارد.

برای رسیدن به نتیجه مطلوب چند جلسه مورد نیاز است؟

دوره پرسوتراپی باید کامل شود که معمولا 15 تا 20 جلسه است. جلسات باید با وقفه 2 یا 3 روز انجام شود. اگر کسی بعد از یک دوره به دوره دوم هم نیاز داشته باشد ، باید بین دوره اول و دوره دوم یک فاصله 6 ماهه وجود داشته باشد.

منبع:

www.acikgunluk.net

نظرات
نام:
پست الکترونیک:
وب سایت:
نظر:
کد:
مطالب مرتبط